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寄り道のついでに

ローソンに用事があったので来たついでに、グリーンスムージーを購入してみました。

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グリーン系のスムージーはあまり飲んだ事がなく、甘さ控えめなのかと思いきや、それなりに甘いです。ドロッとした飲み心地で、かなり飲みやすくなっております。

 

チアシードを入れたら私好みになるかも〜。

ってことで、こちらのチアシードを入れてみました。

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チアシードを入れる前

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はい、チアシード入れました〜。

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10分ほど冷蔵庫で冷やして、、、

 

やっぱりチアシードが入ってる方が美味しい。プチプチした食感がたまらん。

 

その場で飲む場合にはアレンジできませんが、お持ち帰りの方は是非試してくださいね。

 

ちなみにチアシードには食物繊維が豊富に含まれ、オメガ3の脂肪酸、αリノレン酸を手軽に摂る事が出来ます。αリノレン酸は人間の体の中では作る事ができず、食べ物からとる必要がある必須脂肪酸のひとつ。

体内の炎症を下げる働き、血流を改善し、動脈硬化を防ぐ働きがあるとの事です。

 

スムージーやドレッシングに加えるだけで摂取できる簡単さなので毎日続けられます。

 

そしてそして寄り道ついでの、ついで。ニトリに行きました。

ハロウィン商品とともにクリスマス商品まで売ってましたよ。

年々売り出す時期が早くなってる〜。  

これ、気になる。

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バンビの置物。

可愛いぃ。。。玄関先に置くのに、ちょうどいい。

税別2769円。

 

悩む。真剣に悩む。一旦、保留して帰って来た〜。

暫く悩む事にします。