私は小さい頃から栗が大好きです。 お正月には、シロップ漬けの栗と甘栗を食べられるのが嬉しくて嬉しくて シロップ漬けの瓶の中に手を突っ込んで、栗を食べてました そんな栗好きの私を知っている母からの送り物 長野県小布施 小布施堂の栗鹿ノ子です。 栗…

朝の1品です。 アボカドサーモンくるみわさびとマヨネーズ、はちみつと亜麻仁油で和えましたサーモンにはオメガ3脂肪酸（代表的な油として、亜麻仁油、えごま油、チアシードオイルがあります。主な作用は、アレルギー抑制、炎症抑制、血栓抑制、血管拡張）が…